Ga naar de inhoud

Romige bananenpudding met chia en haver, zonder koken

Een zacht, voedzaam en bijzonder praktisch ontbijt: bananenpudding op basis van havermout en chiazaad. Geen kookwerk — slechts een paar minuten mengen, daarna doet de koelkast de rest. Banaan zorgt voor natuurlijke zoetheid en een… 

Romige bessen-notensmoothie met banaan en melk

Dikke, geurige en bijzonder voedzame smoothie van banaan, aardbeien en blauwe bessen, verrijkt met amandel en cashew. De zachte zoetheid van honing, een bolletje ijs en een glas melk geven de drank een fluweelzachte textuur… 

Knapperige churros-toast met kaneel en suiker

Deze toast in churros-stijl is een snelle manier om een knapperige korst met de geur van kaneel en suiker te krijgen, met een zachte, luchtige binnenkant. Hij doet denken aan wentelteefjes, maar met een uitgesproken…